Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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85,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 91,85g | Prot: 174,11g | Carbs: 143,37g.
Café da Manhã: Alpro Red Fruits, K-Bio Cereal-Mix. Almoço: Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Safos Vesta, Rispentomaten. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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