Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Gord: 35,96g | Prot: 39,19g | Carbs: 144,15g.
Café da Manhã: Daging Sapi, Kelengkeng, Pisang. Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Semur Daging, Nasi Putih. Jantar: Bihunku Bihun Asam Pedas, Roma Malkist Kelapa Kopyor. Lanches/Outros: Risoles, Pecel. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamagocaan
|