Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 40,28g | Prot: 79,67g | Carbs: 83,63g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam, Gloria Abon Ayam, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Almoço: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Gado Gado, Kerupuk Udang. Jantar: Keripik Kentang Rasa Barbecue, Nanas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Bacem. Lanches/Outros: Monde Snack Spicy Tomato, Mayora Beng Beng. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oshinyayan23
|