|
|
832 kcal
|
Gord: 27,02g | Prot: 33,38g | Carbs: 126,47g.
Desjejum: Limonlu Su. Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Dereotu, Havuç, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lanche da Manhã: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kuru İncir, Nescafe Sade. Almoço: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Karışık Tahıllı Ekmek, Yoğurtlu Havuç Salatası. Lanche da Tarde: Red Bull Enerji İçeceği. Jantar: Tahıllı Ekmek, Fırınlanmıs Kabak Yogurtlaması, Yoğurtlu Havuç Salatası. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zerolog
|