Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Gord: 88,29g | Prot: 71,47g | Carbs: 212,01g.
Café da Manhã: Холодец, Кетчуп, Салат Овощной со Сметаной, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Колос Хлеб Губернский, Омлет или Яичница. Almoço: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Плов с Курицей, Рагу из Баклажанов, Колос Хлеб Губернский, Сметана , Борщ. Jantar: Майонез, Голубцы, Зефир, Холодец, Колос Хлеб Губернский, Рагу из Баклажанов. Lanches/Outros: Зефир, Мёд, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Ванильное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|