Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 51,14g | Prot: 68,89g | Carbs: 330,97g.
Café da Manhã: Roti, Kerang (Spesies Campuran), Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Pakis, Tempe, Pepes Tahu. Almoço: Pepes Tahu. Jantar: Maicih Basreng, Kerupuk Putih, Bakwan, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Bubur Ketan Hitam, Tapioka Mutiara Kering, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sun Kara Santan Kelapa, Gula Merah, Bubur Sumsum, Kraft Biskuat Coklat. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de risty.valentina
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