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1528 kcal
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Gord: 47,61g | Prot: 65,91g | Carbs: 207,02g.
Café da Manhã: Sonda Bisnaga Leite, Tirolez Manteiga sem Sal, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Ama Vita Batata Palha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Milho, Tabule, Macarrão Fresco (Cozido), Frango Desfiado. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Catchup, Heinz Mostarda Amarela , Bauducco Torrada Integral, Biscoito de Polvilho, Queensberry Geléia de Pimenta, Bauducco Torrada Integral, Pudins de Tapioca, Nestlé Leite Condensado. mais...
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316 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de juaninha2014
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