Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 59,68g | Carbs: 235,26g.
Café da Manhã: Granulated Sugar, Coffee, Franz Old Fashioned White Bread, Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Almoço: Kroger Broccoli Florets, Simple Truth Organic Mukimame, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Maruchan Ramen Noodle Soup - Soy Sauce Flavor. Jantar: Beer, Kirkland Signature Spinach & Cheese Ravioli . Lanches/Outros: Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package), Alpine Spiced Apple Cider. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 25lbstolife
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