Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 66,40g | Carbs: 78,50g.
Café da Manhã: Brown and Serve Beef Sausage Links, Egg (Whole) . Almoço: Albasha Chicken Shawarma. Jantar: Simple Truth Chicken Tikka Masala. Lanches/Outros: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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