Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2755 kcal
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Gord: 90,01g | Prot: 210,65g | Carbs: 258,66g.
Café da Manhã: K-Bio Cereal-Mix, Alpro Red Fruits. Almoço: Take It Veggie Vegane Bällchen, Frosta Veggie Bami Goreng, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Adelholzener Active O2 Apfel Kiwi, Paul Braun Kratzeis, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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