Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 85,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 40,81g | Prot: 250,61g | Carbs: 86,92g.
Café da Manhã: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Nuez de Macadamia, Café. Almoço: Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Jantar: HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Nuez de Macadamia, Hacendado Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EduardoTD89
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