|
Haven't had much energy lately. Made some changes of where I was focusing my energy. I'm putting it on myself and my needs to loss weight and do me!!! Turn 60 in July and I'm learning to say no. 🙂
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
487 kcal
|
Gord: 19,18g | Prot: 16,77g | Carbs: 63,78g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Bananas , General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Almoço: White Castle Microwaveable Cheeseburgers. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MolladeJesus
|