Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 112,05g | Prot: 64,42g | Carbs: 28,07g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Kiwi, Ovo Frito, Banha de Porco
, Ovo Frito, Repolho Refogado, Quiabo Cozido. Jantar: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Aurora Salame, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Italac Creme de Leite, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gildete martins
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