Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 44,23g | Prot: 110,34g | Carbs: 217,74g.
Café da Manhã: Ubi Bakar Cilembu, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Apel Fuji, Pakcoy. Almoço: Telur Dadar, Selada, Sambal Matah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Rempeyek, Nasi Putih, Sambal Matah, Dada Ayam, Sawi Putih. Lanches/Outros: Lemper, Maicih Basreng, Forisa Silky Pudding Bubble Gum, Ubi Bakar Cilembu, Jeruk. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjarchan
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