Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 37,10g | Prot: 73,24g | Carbs: 172,23g.
Café da Manhã: Гречневая Каша с Сухофруктами. Almoço: Куриный Рулет с Черносливом и Диким Рисом. Jantar: Запечённая Курица в Прованском Соусе с Гарниром из Цветной Капусты. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Панкейки Медуза. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sekerinavera
|