Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2635 kcal
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Gord: 88,45g | Prot: 194,31g | Carbs: 247,86g.
Café da Manhã: K-Bio Cereal-Mix, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Almoço: Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Veggie Bami Goreng, Kamps Laugenstange. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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