Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 76,61g | Prot: 62,59g | Carbs: 54,87g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Almoço: Тушеные Овощи, Реми Бедро Куриное Жареное. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Lanches/Outros: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelina58
|