Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 23,23g | Prot: 92,60g | Carbs: 114,08g.
Café da Manhã: Manzana, Pan de Trigo 100% Integral, Leche Descremada, El Pocillo Malta, Huevo Escalfado. Almoço: Pan de Trigo 100% Integral, Guiso de Lentejas. Jantar: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos. Lanches/Outros: Whey EDN Chocolate Batido de Proteina. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diariodegiuli
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