Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Gord: 93,35g | Prot: 213,10g | Carbs: 60,90g.
Café da Manhã: Salakis Feta Light, Ei, Aldi Protein Wrap, Edeka Kalamata Oliven. Almoço: Brokkoli, Spiegelei, Eiweißbrot Backmischung. Jantar: Eiweißbrot Backmischung, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Lanches/Outros: Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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