Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 21,49g | Prot: 56,41g | Carbs: 139,48g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Putih Telur Matang. Almoço: Mentimun (Kupas), Kem Chicks Sayur Toge, Soto Daging, Nasi Merah. Jantar: Sawi Hijau, Udon (Dimasak), Kubis, Soto Daging. Lanches/Outros: Biskuit Gandum, Nanas, Pisang Mas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HannyZhurqin
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