|
今天換吃另一家愛店☺️ 622 kcal
|
1586 kcal
|
Gord: 31,35g | Prot: 120,89g | Carbs: 69,61g.
Café da Manhã: 麥味登 錫蘭紅茶, 麥味登 蘿蔔糕, 黑咖啡, 麥味登 手工蔥抓蛋餅. Almoço: 7-11 低溫舒肥雞胸肉, 7-11 茶葉蛋, UCC 無糖黑咖啡. Jantar: 7-11 雞胗, 滷蛋, 竹筍, 沙拉, 牛肚, 白飯, 豬大腸. mais...
|
|
2798 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de takeshidesu
|