Jornal de juaninha2014, 19 ago 22


2101 kcal Gord: 94,57g | Prot: 85,22g | Carbs: 228,89g.   Café da Manhã: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Almoço: Queijo Branco, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Coca-Cola Refrigerante, Quero Molho de Mostarda, Catchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese, Seara Gran Angus Burger , Panco Pão de Hamburguer. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Alpino, Queensberry Geléia de Pimenta, Pão Integral, Dr. Oetker Bolo de Laranja, Peccin Trento Dark. mais...
227 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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