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742 kcal
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Gord: 22,77g | Prot: 67,86g | Carbs: 66,03g.
Café da Manhã: Copacol Peito de Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Chá Não Adocicado, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Laranjas. mais...
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