Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 46,59g | Prot: 167,30g | Carbs: 153,02g.
Desjejum: BPI Sports Best Protein - Chocolate Brownie, la Pastoreña Leche Descremada, Fresas. Café da Manhã: la Pastoreña Leche Descremada, Huevo, Clara de Huevo, Kodiak Chocolate Chip Oatmeal. Chá da Tarde: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, BPI Sports Whey-HD. Jantar: Bimbo Toritillinas 100% Integrales, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Chili con Carne. Lanches/Outros: Kodiak Chocolate Chip Oatmeal. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaronvet
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