Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 60,86g | Prot: 109,15g | Carbs: 188,23g.
Café da Manhã: Блины с Творогом, Голубика, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Valio Йогурт Laplandia Сливочный. Almoço: Голубика, Natura Сыр Сливочный 45%, Филе Индейки, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Pasteroni Макароны, Кабачки. Jantar: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры, Лента Перец Ласточка, Gastronomist Лазанья с Телятиной Сельдереем и Грибами. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikaarapova04
|