Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 61,82g | Prot: 74,41g | Carbs: 124,87g.
Café da Manhã: Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Яичница. Almoço: Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Jantar: Яблоко, Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Мандарины, Кефир (Обезжиренный), Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonnnniia
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