Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 25,34g | Prot: 71,23g | Carbs: 59,51g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Pastel de Queijo, Contra-filé, Salada de Folhas. Jantar: Lugen Semente de Chia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vanessavpaiva
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