Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3166 kcal
|
Gord: 144,76g | Prot: 193,27g | Carbs: 275,74g.
Café da Manhã: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Almoço: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Персики, Скумбрия Отварная. Jantar: Скумбрия Отварная. Lanches/Outros: Зебра Пирог, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|