Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 85,58g | Prot: 32,71g | Carbs: 76,24g.
Café da Manhã: Кабачки Жареные, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Лента Копченые Мидии с Чесноком и Зеленью в Масле, Лента Мидии в Масле , Льняно-Кокосовый Кето Хлеб. Jantar: Здравник Цикорий Растворимый, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Жареным Луком, Жареные Кальмары, Салат из Помидоров и Огурцов, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Арбуз. Lanches/Outros: Помидоры Черри. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antelinka
|