Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 71,88g | Prot: 200,14g | Carbs: 206,45g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, White Rice, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Knott's Berry Farm Seedless Blackberry Jam, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Egg White , Wal-Mart Ribeye Steak, White Rice. Jantar: Boiled Egg, Fish, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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