Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 34,82g | Prot: 37,87g | Carbs: 90,62g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВИК Колбаса Флотская, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Квашеная Капуста, Мираторг Вырезка Свиная, Жареная Картошка. Jantar: Суп из Говядины, Квашеная Капуста. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|