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1726 kcal
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Gord: 42,75g | Prot: 94,45g | Carbs: 242,20g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Nestlé Requeijão Cremoso Light, Sonda Bisnaga Leite. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Antepasto de Berinjela. Jantar: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Carrefour Filet Saint Peter, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Canela, Banana Nanica, Focaccia Italiana. mais...
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Histórico de Peso de juaninha2014
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