|
Была очень голодна ,273 ккал
|
1664 kcal
|
Gord: 76,03g | Prot: 82,96g | Carbs: 153,69g.
Café da Manhã: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Яичница. Almoço: Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Monster Энергетик Белый без Сахара . Jantar: Nesquik Какао на Молоке, Яичница, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Чай, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Lanches/Outros: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mais...
|
|
1694 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonnnniia
|