Jornal de Eriston Santos, 15 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
110,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 32,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2208 kcal Gord: 32,37g | Prot: 97,10g | Carbs: 392,11g.   Café da Manhã: Banana Prata, Cristalina Água Mineral, Nestlé Cappuccino Alpino, Seara Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Camil Arroz Branco (50g), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Maçãs Fuji, Marilan Biscoito Maizena. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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