Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 78,84g | Prot: 127,66g | Carbs: 213,38g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Tarhana Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Ekmek, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de osmann44
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