Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 42,17g | Prot: 47,45g | Carbs: 141,81g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Bubur Nasi. Almoço: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Batagor Batagor, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vitaali16
|