Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 38,37g | Prot: 72,27g | Carbs: 144,97g.
Café da Manhã: Miel, Puleva Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Panecillo 100% Integral. Almoço: Miel, Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Apio, Aguacate, Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg. Lanches/Outros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral, Puleva Leche Semidesnatada. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepeiyo
|