Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 55,00g | Prot: 38,58g | Carbs: 244,04g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Sup Ayam, Indomilk Susu SKM, Pisang Goreng. Almoço: ABC Kecap Manis, Gula Merah, Nasi Putih, Tahu, Tempe Mendoan, Serabi. Jantar: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto. Lanches/Outros: Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi), Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Roma Biskuit Kelapa, Pisang, Teh Tarik, Kerupuk Beras, Rengginang. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribella octavian
|