Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Gord: 30,00g | Prot: 26,65g | Carbs: 46,26g.
Jantar: Salada de Agrião, Friboi Bananinha, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Chá de Hibisco, Alpino Alpino Black Top, Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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3119 kcal
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Exercício:
jogando vídeo game - 1 hora, Caminhadas - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cled's
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