Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3034 kcal
|
Gord: 99,58g | Prot: 90,69g | Carbs: 442,62g.
Café da Manhã: Doriana Manteiga Doriana, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Iogurte Ninho, Banana Nanica. Almoço: Arroz Branco, Aurora Suco Uva Tinto Integral, Bife a Milanesa. Jantar: Massa Leve Lanche Fácil Picanha Cheddar Grelhado, Aurora Suco Uva Tinto Integral. Lanches/Outros: Nestlé Nescau, Aurora Suco Uva Tinto Integral, Banana Nanica, Nestlé Leite Ninho, União Açucar Cristal, Leite (Leite Integral), Nestlé Leite Ninho, Laranjas, Pão Francês, Doriana Manteiga Doriana, Nestlé Nescau, União Açúcar Refinado, Leite (Leite Integral), Banana Nanica. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PVmr2709
|