Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3619 kcal
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Gord: 156,50g | Prot: 147,52g | Carbs: 425,20g.
Café da Manhã: IHOP Buttermilk Pancake Original, Banana, Mango. Almoço: Kraft Cheez Whiz, Broccoli , Lucky Gummys Lombrices, Ranch Salad Dressing , Tomatoes, Little Caesars Pizza. Jantar: Milk Chocolate Candies , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Corn Tortillas , Refried Beans, Ranch Salad Dressing , Tomatoes, Stir Fried Vegetables, Grilled Chicken, Beef Steak. Lanches/Outros: Doritos Nacho (30g). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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