Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2011
|
136,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 36,50g | Prot: 106,00g | Carbs: 148,00g.
Café da Manhã: fiber one peanut butter and oats bar. Almoço: subway provolone cheese, footlong subway club . Jantar: applebees asiago peppercorn steak. mais...
|
|
3717 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 8,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buckcandoit
|