|
Набор массы продвигается успешно, но очень долго. Ничего не бывает по щелчку пальцев) нужно терпение, как в наборе, так и в похудении
|
2366 kcal
|
Gord: 60,63g | Prot: 118,55g | Carbs: 335,66g.
Café da Manhã: Nestle Nuts Duo, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, из Вологды Молоко 1,5%. Almoço: Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Grand di Pasta Penne Rigate, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Jantar: Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Lanches/Outros: из Вологды Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli_nutriciolog
|