Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 29,47g | Prot: 45,76g | Carbs: 53,64g.
Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Lele. Lanches/Outros: Nanas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ica raisa
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