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esta equilibrado galera? aceito criticas ?
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1326 kcal
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Gord: 45,78g | Prot: 53,56g | Carbs: 177,22g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Morangos, AdeS Soja + Suco de Pêssego, Tapioca de Queijo. Almoço: Swift Carne Moida Light, Abobrinha Refogada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Jantar: Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Heinz Mostarda Amarela , Catchup, Ovo Mexido, Pão Francês. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Bolo de Laranja. mais...
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Histórico de Peso de cris.ballet
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