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1449 kcal
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Gord: 32,26g | Prot: 123,62g | Carbs: 153,19g.
Café da Manhã: Macuco Leite Integral, Hortifruti Abacaxi, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Vigor Iogurte Natural Viv, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Repolho Refogado, Cenouras. Jantar: Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho Refogado, Pernil Assado. Lanches/Outros: Suco de Abacaxi com Hortelã, Tomates, Maçãs Gala, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de zzafiraruby
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