Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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40,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 26,04g | Prot: 35,93g | Carbs: 110,57g.
Almoço: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Мясберри Чебурек, Нам Ням Слойка с Вишней, SPAR Шаурма с Курицей . mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 3 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas e 1 minuto, Abdominal - 59 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofoleni
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