Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 48,51g | Prot: 47,50g | Carbs: 79,69g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица, Яичница. Almoço: Кабачки Тушеные, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кабачки Тушеные, Яичница. Lanches/Outros: Сахар. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mudotareal
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