|
let begin the defination
|
1852 kcal
|
Gord: 115,48g | Prot: 95,45g | Carbs: 121,81g.
Café da Manhã: Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Bal, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Ceviz, Yumurta Omleti. Almoço: Ispanak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. Jantar: Ciğer, Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: Ceviz, Kuru Kayısı. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismail_v
|