Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 27,50g | Prot: 45,23g | Carbs: 155,30g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Pecel, Terung, Kecambah, Greenco Jamur Enoki, Sawi Putih. Almoço: Nasi Ketan (Ketan). Jantar: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Soto Ayam. Lanches/Outros: Kelengkeng, Pisang Molen, Pikopi 3In1 Kopi Mix. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Umi Zulaikhah
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